Елена Щербинина · поэт и практик
Интуиция — язык Души
Он глубже логики. Я слышу его всю жизнь — и научилась переводить: стихами, практикой, травами и тишиной.
Кто я
Меня зовут Елена. Я перевожу тихое в слова
Двадцать лет я была ресторатором и руководителем, растила дочь и жила «как надо». А потом взяла аскезу правды — быть честной прежде всего с собой — и оказалось, что внутри всё это время звучало своё.
Стихи приходят потоком, в любое время дня и ночи: я их не сочиняю, я записываю. Состояние я умею менять — своё и чужое, и научилась объяснять, как это делается. Травы и деревья со мной с детства. Всё это — одно и то же умение: слышать и не предавать себя.
Я больше не боюсь говорить правду. Вернее, я иду в честность с собой, потому что больше не хочу себя предавать.
01 / Слово
Стихи в потоке
Больше пяти лет письма. Дважды номинант литературной премии «Поэт года», медаль Достоевского. Стихи, которые выравнивают состояние — и моё, и читателя.
Читать стихи →
02 / Состояние
Личная практика
Авторский метод саморегулирования: одна встреча, после которой вы умеете возвращать себя сами. Онлайн или в кабинете в Балашове.
Как это проходит →
03 / Природа
Травы и деревья
Сборы, собранные руками на полянах у Хопра. Берёза, дуб, сосна, осина — с чем и зачем к ним приходят. Живая, не книжная связь.
Про травы →
«Интуиция — это язык Души, общения с миром, который гораздо глубже логики»Из канала «Интуиция», сентябрь 2025
Я долго пробиралась к этому слову с разных сторон. Ум искал логику и науку, сопротивлялся всему, чему меня не учили ни школа, ни институты.
Но то, что я уже увидела и почувствовала, я больше не могу разВидеть. Это за пределами моего прежнего понимания. И теперь я это в себе признала.
Интуиция — не мистика и не подарок избранным. Это компас, который есть у каждого. Просто у большинства он давно завален чужими «надо» и его не слышно.
Я не спасаю и не советую. Я помогаю вспомнить свою силу и довериться ей.
Круг года
Мы устроены циклично — как планета
Штормит, апатия, нет сил — это не поломка. Это годовой цикл. Природа сбрасывает старое, чтобы весной родить новое, и мы вместе с ней. Когда знаешь, в какой ты сейчас точке, перестаёшь воевать с собой.
Стихи в потоке
Я собирала себя по крупицам, Я лепила себя как могла, Я из раненой, загнанной птицы, Превратилась в голубку сама.
Я скиталась по сводам и бездне, Я искала дороги, пути. Закалялся характер и вера, Вера мне помогала идти.
Что я пишу сейчас
Исцеляющая книга
Строки складываются сами и выливаются в главы, которые переплетаются между собой. Это не сборник советов — это путь: разрушение, темнота, ярость, возвращение к себе. Всё, что я прожила и назвала своими словами.
Личная практика
Одна встреча — и вы умеете помогать себе сами
Мой метод исцеляющий и обучающий одновременно. Я не привязываю к себе курсами: задача — чтобы дальше вы справлялись без меня.
С чем приходят
- Ситуация повторяется по кругу, и вы не понимаете почему
- Хочется перемен, но непонятно каких и с чего начать
- Внутри тяжесть, тревога или злость, которой некуда деться
- Отношения — с собой, с близким, с противоположным полом
- Потерян вкус к делу: вроде всё есть, а не радует
- Решение назрело, а решиться не получается
Бесплатный инструмент
Где вы сейчас на самом деле?
Прежде чем что-то менять, нужно честно увидеть исходную точку. Восемь сфер, восемь ползунков — и картина складывается сама. Обычно она честнее, чем то, что мы себе рассказываем.
Считается прямо в браузере, никуда не отправляется и ничего не просит взамен.
2022номинант премии «Поэт года»
Напишите мне — просто словами, как есть
Расскажите, что происходит и с чем хочется разобраться. Отвечаю сама, без ботов и рассылок. Если пойму, что вам ко мне — договоримся о времени.
Обнимаю. Елена